異亮氨酸
異亮氨酸
百度百科
別稱:異白氨酸、2-氨基-3-甲基戊酸
一種支鏈氨基酸。人體的必需氨基酸和生酮氨基酸。 來源國標[ WS/T 476—2015 3.2.2.10]
推薦攝入量
缺乏表現
過量表現
富含的食物
用法與用量
爭議情況:
進展情況:
富含的食物
排名
食物名稱
每百克含量(mg)
1
紅菇
2690mg
2
大墨魚鲞
2470mg
3
烤小目魚
2470mg
4
小墨魚仔
2470mg
5
土曬帶膏墨魚
2470mg
6
蟶油
2216mg
7
豆腐皮
2188mg
8
曲拉
2180mg
9
腐竹
2082mg
10
貽貝(干)
2080mg
查看更多
缺乏表現
過量表現
首頁
健康家庭
健康規(guī)劃
習慣養(yǎng)成
家庭和諧
探索
膳養(yǎng)家
慧選好物
產地好物
飲食宜忌
家庭食譜
我
美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清
横峰县
|
宝应县
|
株洲县
|
乐至县
|
察哈
|
湛江市
|
谢通门县
|
肇庆市
|
麟游县
|
连城县
|
上林县
|
湛江市
|
类乌齐县
|
呼伦贝尔市
|
团风县
|
沙田区
|
桐城市
|
岑巩县
|
海盐县
|
井冈山市
|
唐河县
|
华宁县
|
吉水县
|
永丰县
|
武汉市
|
铜陵市
|
英德市
|
东乡县
|
西宁市
|
子长县
|
武威市
|
祁东县
|
红原县
|
育儿
|
莱阳市
|
汉源县
|
玉田县
|
张北县
|
成安县
|
双江
|
赤城县
|
http://444
http://444
http://444
http://444
http://444
http://444