美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清,国产日韩成人,亚洲人成人网毛片在线播放,蜜桃臀久久伊人福利

麥香鱈魚杏仁沙拉

麥香鱈魚杏仁沙拉

224人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

鱈魚
1塊
青棗
1個
藜麥
30g
圣女果
6個
蜂蜜
1湯勺

佐料

生抽 、 白醋

制作方法

小貼士

1.鱈魚去皮的步驟不是必須,但是不帶皮口感會好些,可視自己的口味決定; 2.藜麥易熟,煮15分鐘左右,顏色透明即可,煮久會影響口感; 3.鱈魚不易入味,有時間最好腌制久一些; 4.鱈魚煎至微黃即可,煎太久會失去軟嫩口感。

富锦市| 宜兰市| 赞皇县| 江安县| 江津市| 乌鲁木齐市| 综艺| 固安县| 车险| 伊金霍洛旗| 赞皇县| 古浪县| 岑溪市| 青阳县| 华池县| 繁昌县| 仲巴县| 左权县| 定远县| 连城县| 永城市| 得荣县| 新郑市| 莱阳市| 东至县| 科尔| 云南省| 永寿县| 陇西县| 宝清县| 三台县| 永嘉县| 彰化市| 横峰县| 卫辉市| 安阳县| 都安| 临沂市| 高清| 措美县| 山阳县|