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  • 蓮子百合綠豆湯
    食材清單加入采購清單

    主料

    50克
    百合
    25克
    綠豆
    50克

    佐料

    冰糖

    制作方法

    手把手視頻教程

    本視頻教程將手把手教你烹制蓮子百合綠豆湯，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

    蓮子百合綠豆湯:清熱解毒,安神靜心
    來源@B站 : 健康管理師紫蘇

    小貼士

    蓮子泡軟后蓮子芯才好去除。冰糖的量因個人口感來定。

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