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主料

米飯

半碗

胡蘿卜

半根

西藍(lán)花

半朵

火腿腸

少量

雞蛋

一個(gè)

肉

二兩

生菜

一棵

海苔

適量

佐料

鹽 、 料酒 、 生姜 、 花椒粉 、 蔥末

制作方法