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  • 五行彩蔬湯
    食材清單加入采購清單

    主料

    肉片或者排骨
    0
    西蘭花（可用蘆筍）
    0
    胡蘿卜 夏至宜食
    0
    牛蒡
    0
    玉米
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    黑木耳
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    干貝
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    制作方法

    手把手視頻教程

    本視頻教程將手把手教你烹制五行彩蔬湯，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

    五行彩蔬湯:減脂養(yǎng)生,好喝有味道
    來源@小紅書 : 七菇鮮

    小貼士

    湯色清甜可口，有著滿滿的關(guān)愛，對于習(xí)慣油膩和大魚大肉的人來說，喝湯吃五蔬，還可以起到促進新陳代謝，幫助*瘦身的功效哦，上班族不妨每周燉一次，對自己，對家人的身體都是一種呵護呢

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