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  • 熗拌黃瓜花

    熗拌黃瓜花

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    主料

    黃瓜花
    半斤
    干辣椒碎
    適量
    蔬之鮮
    適量

    佐料

    大蒜生姜花椒粉米醋生抽花生油香油

    制作方法

    小貼士

    黃瓜花營養(yǎng)價值: 1. 含有大量的葫蘆素。葫蘆素是黃瓜花這種食材最重要的營養(yǎng)成分之一,這種物質(zhì)進入人體以后可以明顯提高人類身體的免疫能力,能有效預(yù)防*功效。 2. 黃瓜花中維生素e含量高。維生素e是黃瓜花的重要營養(yǎng)成分,它是可以美容和延緩衰老的天然物質(zhì),因此人們食用黃瓜花以一呆以起到延年益壽和預(yù)防衰老的重要作用,能讓人們的皮膚彈性增加,另外黃瓜花中還有一些特殊的酶類存在,它們可以加快人體細胞的新陳代謝,對美容和延緩衰老也有很大的好處。 3. 黃瓜花中有多種氨基酸。黃瓜花中有多種丙氨酸和精氨酸存在,它們都是對人體特別有益的氨基酸成分,人體吸收以后可以提高肝臟的解毒能力,對酒精肝和中精中毒有很好的*的發(fā)生。

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