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  • 洋蔥炒腰花

    洋蔥炒腰花

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    主料

    0
    木耳
    0
    小洋蔥
    0
    青椒
    0
    淀粉
    0

    佐料

    蔥姜蒜 、 料酒胡椒粉生抽香油

    制作方法

    小貼士

    腰花的處理方法 1·買回來的豬腰先把上面的一層白膜撕掉,再洗凈刨開成兩半。 2·可用鋒利的水果刀來去掉上面的騷筋,會很方便順手。 3·去掉騷筋后翻面,在上面滑上均勻的橫條,不要滑到底,豬腰的三分之一處就好,如果不容易掌握可墊根筷子幫助。 4·切好的腰花要先用糖,鹽,胡椒粉,料酒,淀粉抓拌一下腌制10分鐘,然后沖洗干凈,瀝干水分后再次用調(diào)味料拌均勻,這樣處理的腰花會除掉腰臊味,口感很好。 5·腰花炒至?xí)r間不能太長,所以為了保證腰花嫩滑的口感,要先把腰花過油變色堅挺即可撈出。然后再和其它配料同炒,這樣要花口感才鮮嫩。 6·炒過腰花的油。要倒掉不用,再次加新油炒至配菜,這樣也能使成菜無異味,口感更鮮美。

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