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  • 肉末橄欖四季豆

    肉末橄欖四季豆

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    主料

    四季豆
    450克
    肉末
    100克
    橄欖菜
    50克
    生粉
    少許

    佐料

    花生油 、 鹽 、 蒜蓉

    制作方法

    小貼士

    為了防止出現(xiàn)四季豆中毒，一定要將四季豆煮透、 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞*鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現(xiàn)胃腸炎癥狀。

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