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蝦仁炒紫甘藍(lán)

蝦仁炒紫甘藍(lán)

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主料

紫球甘藍(lán) 霜降宜食
半個(gè)
蝦仁
15和個(gè)
胡蘿卜
半根
黃瓜
一根
木耳
十朵

佐料

海鮮醬油 、 耗油

制作方法

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