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  • 上湯西蘭花
    食材清單加入采購清單

    主料

    西蘭花 夏至宜食
    1棵
    胡蘿卜
    半個
    黑木耳
    若干
    雞蛋
    1個
    牛骨高湯
    一大碗

    佐料

    鹽 、 清水 、 蒜 、 姜

    制作方法

    手把手視頻教程

    本視頻教程將手把手教你烹制上湯西蘭花，讓你輕松掌握技法，跟著學，一學即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

    上湯西蘭花:鮮美入味,色澤誘人
    來源@B站 : 上海媽媽私房菜

    小貼士

    西蘭花不易燉太久容易發(fā)黃。高湯用雞湯最好。

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