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  • 黑米燕麥粥
    食材清單加入采購清單

    主料

    200克
    紅棗
    8-10顆
    桂圓肉
    適量15-18粒
    黑白芝麻
    少許
    燕麥
    一大勺

    佐料

    鹽

    制作方法

    手把手視頻教程

    本視頻教程將手把手教你烹制黑米燕麥粥，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

    黑米燕麥粥:低脂低卡,香甜黏稠
    來源@B站 : 糯米團子_lcy

    小貼士

    黑米泡過再煮會更滑

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