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  • 白蓮茶樹菇乳鴿湯

    白蓮茶樹菇乳鴿湯

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    主料

    鴿肉 夏至宜食
    1只
    蓮子
    25克
    百合
    15克
    銀耳
    7克
    茶樹菇
    25克

    佐料

    姜 、 鹽 、 料酒

    制作方法

    小貼士

    一般人都適合食用，尤其適合高血壓、心血管和肥胖癥患者食用。

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