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螺螄

螺螄

立春時節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
螺螄
59 熱量(千卡)
7.5 蛋白質(克)
0.6 脂肪
6 碳水化合物
看活力
首先，要挑選活力較強的螺螄。在購買時，可以輕輕觸碰螺螄的殼，如果它能夠迅速縮回并閉合殼口，說明活力較強，肉質也會更加鮮美。
觀顏色
其次要觀察螺螄的顏色。優(yōu)質的螺螄殼面應呈黃色或褐色，且分布均勻。如果殼面顏色發(fā)黑或發(fā)暗，可能是生長環(huán)境不佳或存放時間過長，肉質可能較差。
聞氣味
挑選螺螄時，還可以通過聞氣味來判斷其新鮮度。新鮮的螺螄應有一種淡淡的泥土味或水腥味，如果聞到有異味或腐臭味，說明已經(jīng)不新鮮，應避免購買。
選大小
在挑選螺螄時，大小也是一個需要考慮的因素。一般來說，中等大小的螺螄肉質較為飽滿，過大的螺螄可能肉質較老，而過小的螺螄則可能肉質不夠飽滿。
避污染
最后，要注意避免購買來自污染水域的螺螄。在購買時，可以向賣家詢問螺螄的產(chǎn)地和生長環(huán)境，以確保其安全性。
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