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  • 豬排

    豬排

    夏至時節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
    豬排
    264 熱量(千卡)
    18.3 蛋白質(zhì)(克)
    20.4 脂肪
    1.7 碳水化合物

    豬排 又叫豬大排、大排肉

    豬排并不是我們通常所吃的豬排骨，它是一塊平整的豬肉，沒有骨頭也沒有太多肥的，通常我們吃的豬排很多都是里脊肉。豬排的營養(yǎng)比較豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素，是我們身體必不可少的物質(zhì)，是重要的營養(yǎng)補充。

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