29
熱量(千卡)
0.4
蛋白質(zhì)(克)
0.1
脂肪
7
碳水化合物
25
血糖指數(shù)(GI)
- 口感特點(diǎn)
- 木瓜口感鮮美，果肉柔軟且多汁，熟透時(shí)呈橙紅色，甜而不膩，帶有獨(dú)特的濃郁香氣。內(nèi)部黑色種子可食用，與果肉一同帶來微妙的口感對比。木瓜肉質(zhì)細(xì)膩如同奶油，富含消化酶和維生素C，營養(yǎng)豐富且有助消化。
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