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  • 紫蘇葉

    紫蘇葉

    紫蘇葉
    51 熱量(千卡)
    3.8 蛋白質(克)
    1.3 脂肪
    9.9 碳水化合物

    紫蘇葉 又叫赤蘇、蘇葉、蘇子葉

    紫蘇葉為唇形科植物紫蘇和野紫蘇的葉帶葉小軟枝。紫蘇一年生草本。南方7至8月，北方8至9月，枝葉茂盛時收割，攤在地上或懸于通風處陰士，干后將葉摘下即可。 紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用于料理，尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物，在我國少數(shù)地區(qū)也有用它作蔬菜或入茶。

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