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小米椒

小米椒

小米椒
38 熱量(千卡)
1.3 蛋白質(zhì)(克)
0.4 脂肪
8.9 碳水化合物
挑選
1. 顏色鮮艷:選擇顏色鮮亮的紅色或橙黃色,表明新鮮度高。
2. 身形飽滿:觀察小米椒個體應豐滿完整,無皺縮、干癟現(xiàn)象。
3. 表皮光滑:確認表皮無斑點、病蟲害痕跡及腐爛損傷。
4. 果柄翠綠:果柄新鮮且未脫落,說明采摘時間較近,保持了較好的口感和營養(yǎng)。
5. 辣味適中:如有條件,可以聞其氣味以判斷辣度是否符合個人口味需求。
存儲建議:
小米椒儲存時,建議裝入透氣性良好的紙袋或網(wǎng)眼袋中,置于陰涼干燥處。如需長期保存,可洗凈晾干后放入密封容器冷凍。冷藏時避免水分積聚導致霉變,保持適宜溫度以延長保鮮期。
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