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加碘鹽

加碘鹽

加碘鹽
- 熱量(千卡)
- 蛋白質(zhì)(克)
- 脂肪
- 碳水化合物

加碘鹽 又叫食鹽

食鹽是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),主要成分是氯化鈉,食鹽中還有水分、鹵汁及其他雜物。 食鹽具有調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡、水平衡,維持體液的滲透壓,保持神經(jīng)肌肉的正常興奮性以及細胞的通透性的作用。人體若缺鹽,會出現(xiàn)身體倦息、暈眩、惡心、食欲不振、心率加快、血壓降低、肌肉痙攣等癥狀。 加碘鹽是在生產(chǎn)普通食鹽的基礎(chǔ)上添加進去一定數(shù)量的碘元素,使之成為一種營養(yǎng)強化型的食鹽。

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