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			發(fā)菜食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         發(fā)菜    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     發(fā)菜
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		                發(fā)菜
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    			259	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    			20.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    			0.5	    			
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    			60.8 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據(jù)
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產(chǎn)地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據(jù)
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            涼拌龍須菜
			
        
      
        
      
            
      涼拌龍須菜
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            長壽菜
			
        
      
        
      
            
      長壽菜
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            冬菇發(fā)菜燜冬菇
			
        
      
        
      
            
      冬菇發(fā)菜燜冬菇
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            四季發(fā)財羹
			
        
      
        
      
            
      四季發(fā)財羹
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜豬手
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜豬手
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜魚丸湯
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜魚丸湯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜丸子
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜丸子
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            湯魔芋龍須菜
			
        
      
        
      
            
      湯魔芋龍須菜
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜肉片粥
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜肉片粥
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            東星斑魚茸粥
			
        
      
        
      
            
      東星斑魚茸粥
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜銀絲豆腐羹
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜銀絲豆腐羹
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜香菇蝦仁湯
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜香菇蝦仁湯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            大米煎發(fā)面餅
			
        
      
        
      
            
      大米煎發(fā)面餅
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            龍須菜五谷雜糧面
			
        
      
        
      
            
      龍須菜五谷雜糧面
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            西紅柿發(fā)菜豆腐羹
			
        
      
        
      
            
      西紅柿發(fā)菜豆腐羹
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            青瓜胡蘿卜拌海發(fā)菜
			
        
      
        
      
            
      青瓜胡蘿卜拌海發(fā)菜
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜香菇肉丸粥
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜香菇肉丸粥
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            發(fā)菜貢丸湯
			
        
      
        
      
            
      發(fā)菜貢丸湯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
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        	        				            龍須菜清湯
			
        
      
        
      
            
      龍須菜清湯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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      三步避坑
       		      
	
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      就近練考
       		      
	
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                                        駕駛類型
                                        
    
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
    
                                        
    
                                    
    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
                            
                            
    
                                
                                
    
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    
                                
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