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    玉米糝食用指南
    玉米糝

    玉米糝

    玉米糝
    354 熱量(千卡)
    7.9 蛋白質(zhì)(克)
    3 脂肪
    75.6 碳水化合物
    52 血糖指數(shù)(GI)
    食品安全
    營養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見菜譜
    • 苦蕎玉米渣粥

      苦蕎玉米渣粥

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      山藥玉米湯

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    • 蜜棗南瓜米粥

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    • 香煎土豆雜糧飯團

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    • 冰糖南瓜小米粥

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    • 香甜營養(yǎng)八寶粥

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