28
熱量(千卡)
2.6
蛋白質(zhì)(克)
0.4
脂肪
4.2
碳水化合物
- 外觀
- 1. 葉片顏色：優(yōu)選葉片濃綠，色澤鮮亮且均勻的烏塌菜，無黃葉、爛葉或斑點。
2. 葉片質(zhì)地：手感葉片飽滿厚實，富有彈性，無軟爛現(xiàn)象，表明新鮮度高。
3. 整體形態(tài)：植株緊湊，葉片緊密排列，莖部短小，根部干凈無過多泥土。
4. 季節(jié)因素：冬季是烏塌菜口感最佳時期，此時選購品質(zhì)更優(yōu)。
5. 耐寒特點：觀察烏塌菜是否經(jīng)過霜凍，霜打后的烏塌菜味道更加甘甜可口。
- 存儲建議:
- 烏塌菜儲存時，應(yīng)保持其新鮮度。購買后立即去除黃葉和爛葉，用保鮮膜包裹或放入保鮮袋中，存于冰箱冷藏室（0-4℃），避免水分流失與凍傷。為防止葉片變黃，可適當(dāng)灑水保濕，并盡快在2-3天內(nèi)食用完畢。
美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清
临颍县|
建瓯市|
华池县|
马公市|
嘉义县|
杨浦区|
渭南市|
海宁市|
汉沽区|
哈巴河县|
西平县|
黄平县|
溧水县|
云和县|
永春县|
多伦县|
中西区|
祁连县|
云阳县|
铅山县|
和平县|
汶川县|
巴塘县|
文水县|
紫云|
乐陵市|
彭阳县|
武城县|
阿瓦提县|
石景山区|
安阳市|
应用必备|
盱眙县|
巴彦淖尔市|
繁昌县|
台南县|
尚义县|
定安县|
定襄县|
黄石市|
禹城市|
http://444
http://444
http://444
http://444
http://444
http://444
