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    1. 饅頭食用指南
      饅頭

      饅頭

      饅頭
      236 熱量(千卡)
      7.8 蛋白質(zhì)(克)
      1 脂肪
      49.8 碳水化合物
      88 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營(yíng)養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡(jiǎn)介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見(jiàn)菜譜
      • 煎饅頭片

        煎饅頭片

        綜合評(píng)分:
      • 烤饅頭片

        烤饅頭片

        綜合評(píng)分:
      • 拔絲小饅頭

        拔絲小饅頭

        綜合評(píng)分:
      • 孜然饅頭

        孜然饅頭

        綜合評(píng)分:
      • 金包銀蛋炒饅頭丁

        金包銀蛋炒饅頭丁

        綜合評(píng)分:
      • 避風(fēng)塘銀鱈魚(yú)

        避風(fēng)塘銀鱈魚(yú)

        綜合評(píng)分:
      • 炒饅頭

        炒饅頭

        綜合評(píng)分:
      • 蛋炒饅頭

        蛋炒饅頭

        綜合評(píng)分:
      • 香菇雞肉粥

        香菇雞肉粥

        綜合評(píng)分:
      • 焦香雞肉炒饅頭

        焦香雞肉炒饅頭

        綜合評(píng)分:
      • 雞蛋饅頭餅

        雞蛋饅頭餅

        綜合評(píng)分:
      • 蛋包饅頭炒飯

        蛋包饅頭炒飯

        綜合評(píng)分:
      • 胡蘿卜卷心菜炒饅頭

        胡蘿卜卷心菜炒饅頭

        綜合評(píng)分:
      • 炒黑豆芽

        炒黑豆芽

        綜合評(píng)分:
      • 紅燒象眼丸子

        紅燒象眼丸子

        綜合評(píng)分:
      • 蛋煎饅頭

        蛋煎饅頭

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      • 炒饅頭粒

        炒饅頭粒

        綜合評(píng)分:
      • 香煎饅頭片

        香煎饅頭片

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      • 辣炒小驢肉

        辣炒小驢肉

        綜合評(píng)分:
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