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黃鯽的營(yíng)養(yǎng)成分
100千卡/419千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 100千卡 5%
蛋白質(zhì) 13g 22%
脂肪 1.1g 2%
碳水化合物 0.1g 0%
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GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
- -
203mg 29%
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54mg 7%
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2.5mg 17%
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 6.6mg 471%
維生素B2 0.07mg 5%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2.4mg 17%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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