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迷迭香(干)的營養(yǎng)成分
331千卡/1386千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 331千卡 17%
蛋白質(zhì) 4.88g 8%
脂肪 15.22g 25%
碳水化合物 64.06g 21%
- -
GI - -
膳食纖維 42.6g 170%
嘌呤 - -
脂類
單不飽和脂肪酸 3.01g -
多不飽和脂肪酸 2.34g -
礦物質(zhì)
50mg 2%
70mg 10%
955mg 48%
220mg 73%
1280mg 160%
77.1mg -
0.05mg -
29.25mg 195%
3.23mg 29%
- -
4.6μg 8%
- -
0.55mg 69%
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- -
- -
維生素
維生素A 938.4μg 117%
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.51mg 37%
維生素B2 0.43mg 31%
維生素B6 1.74mg 124%
維生素B12 - -
維生素C 61.2mg 61%
煙酸 1mg 7%
葉酸 307µg DFE 77%
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
萜類
植物甾醇 58mg -
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