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八角絲瓜的營養(yǎng)成分
20千卡/84千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 20千卡 1%
蛋白質(zhì) 1.2g 2%
脂肪 0.2g 0%
碳水化合物 4.35g 1%
- -
GI 17 -
膳食纖維 1.1g 4%
嘌呤 14mg -
脂類
單不飽和脂肪酸 0.04g -
多不飽和脂肪酸 0.09g -
礦物質(zhì)
3mg 0%
32mg 5%
139mg 7%
14mg 5%
20mg 2%
4.63mg -
0.01mg -
0.36mg 2%
0.07mg 1%
- -
0.2μg 0%
- -
0.03mg 4%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A 123μg 15%
維生素D - -
維生素E 0.1mg 1%
維生素K 0.7μg 1%
維生素B1 0.05mg 4%
維生素B2 0.06mg 4%
維生素B6 0.04mg 3%
維生素B12 - -
維生素C 12mg 12%
煙酸 0.4mg 3%
葉酸 7µg DFE 2%
泛酸 0.22mg 4%
生物素 - -
膽堿 - -
黃酮醇類
蘆丁 0.1mg -
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