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干貝的營養(yǎng)成分
264千卡/1105千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 264千卡 13%
蛋白質(zhì) 55.6g 93%
脂肪 2.4g 4%
碳水化合物 5.1g 2%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 193mg -
脂類
單不飽和脂肪酸 1g -
多不飽和脂肪酸 0.1g -
膽固醇 348mg 116%
礦物質(zhì)
306.4mg 15%
504mg 72%
969mg 48%
106mg 35%
77mg 10%
472.47mg -
275.2mg -
5.6mg 37%
5.05mg 46%
- -
76.35μg 127%
- -
0.1mg 12%
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 1.53mg 11%
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 0.21mg 15%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2.5mg 18%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
亮氨酸 4179mg -
異亮氨酸 1327mg -
甲硫氨酸 1280mg -
蘇氨酸 1963mg -
賴氨酸 4502mg -
色氨酸 537mg -
纈氨酸 2218mg -
苯丙氨酸 1788mg -
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